Wilt u aan de slag met bewegen en voeding? Doe dan mee met de cursus Aquaslank in zembad De Wetterstins in Burgum! De start is op 23 januari.
Wat is Aquaslank?
Aquaslank is een korte cursus speciaal gericht op gewichtsverlies. Samen met voedingsdeskundige Gerrie Alma van Gerrie's Voedingsadviesbureau en een Aquasportdocent werkt u op een sportieve manier aan uw conditie en gewicht. De cursus bestaat uit een voedingsadvies op maat, gecombineerd met beweging in het water. Om het maximale resultaat te behalen, krijgt u veel persoonlijke aandacht en begeleiding.
Wanneer
De cursus begint op 23 januari en duurt acht weken. De lessen zijn iedere donderdag van 21.00 tot 22.00 uur. Tijdens de cursusperiode mag u onbeperkt recreatief zwemmen en meedoen aan verschillende lessen zoals Aquajoggen en Aquazumba.
Kosten
De cursus kost € 120-. Dieetadvies wordt vergoed vanuit de basiszorgverzekering, waardoor u een deel van het cursusgeld terug kunt krijgen.
Aanmelden
Wilt u meedoen met Aquaslank? U kunt zich bij het zwembad inschrijven of u digitaal aanmelden op www.wettterstins.nl. Hierna wordt u door onze voedingsdeskundige uitgenodigd voor een intakegesprek.
-
- Informatie
- 28 maart 2024
Nijs fan de Iterstùn en it Itersbosk
Groene lentekriebels in de Iterstún: er zijn ladingen groenten gezaaid die straks geplant worden op... Fierder lêze » -
-
- Informatie
- 26 maart 2024
Preamsilen op de mar: 4 maaie 2024
Lykas ferline jier sil ek yn 2024 de Burgumer Mar wer it toaniel wêze fan ferskate wedstriden fan de... Fierder lêze » -
- Informatie
- 24 maart 2024
Keningsdeifeestje
Kontaktpersoan: Frieda FaberTelefoan: 06-21262256 Fierder lêze »
-
- Informatie
- 24 maart 2024
Gerbrich & It Grutte Guod t.b.v. World Servants
Op donderdag 4 april treden Gerbrich & It Grutte Guod op met hun programma Trav'lin in the footsteps... Fierder lêze »